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额头长痘成因及预防修护方法

　　我们经常会听到有女孩子这样说：“我还是有刘海好看。”确实有些脸型是适合有刘海的，但是有的长痘痘的姐妹，因为额头上的痘，不得不留刘海。其实刘海对额头上的痘痘来说，除了能起到遮挡的效果，毫无其他帮助，而且厚重的刘海使得额头处空气不流通，痘痘会更加严重。预防额头痘，首先要知道额头痘成因，专业祛痘加盟连锁机构来告诉您为啥额头会长痘及预防长痘的方法。

　　额头生痘的原因一：内分泌失调

　　因饮食不规律、作息不规律造成内分泌失调，毛囊角化异常出现痘痘。

　　额头生痘的原因二：角质层过厚

　　坏死的表皮细胞由于清洁不及时，长时间积累的角质造成毛孔堵塞，引发毛囊炎形成痘痘。

　　额头生痘的原因三：工作生活压力过大

　　源于工作与生活的压力，同样会造成额头生痘。压力大致使心理负担重，烦躁不安，体内油脂分泌过盛，油脂长期堆积不能正常排出体外，给痘痘生长提供了便利条件。

　　额头长痘原因主要是以上三点，长痘后的预防与修护格外重要。

【图二】额头长痘成因及预防修护方法

　　预防与修护额头痘方法1：

　　注意面部、手部清洁卫生。平常洗脸尽量使用活水，温度适宜，不要过高或过低。日常妆容尽量以淡妆为主，避免经常满脸浓妆。

【图三】额头长痘成因及预防修护方法

　　预防与修护额头痘方法2：

　　确保睡眠充足。年轻人熬夜晚睡已成为习惯，其实我们身体生长与皮肤生长是一样的，夜晚睡觉的状态下会分泌所需荷尔蒙，夜晚睡觉的过程也是排毒的过程，长期熬夜身体内毒素无法正常排出，痘痘也就出现了。

　　预防与修护额头痘方法3：

　　饮食健康、有规律、有节制。辛辣、刺激性食物是长痘朋友的大忌，应减少此类食物的摄入，长痘朋友平时可以多吃蔬果青菜等清淡富含维生素的食物，多喝水，保证身体充足的水分。

　　如果额头已经有了痘痘，也先不要着急，千万不要随意用手揉搓挤压、乱涂药膏等，建议到专业正规的祛痘机构，通过专业仪器诊断后，定制专属方案，有针对性的去除痘痘。