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满脸痘痘的原因竟是因为它！

　　痘痘去了又来是最让我们烦心的事请，没有之一了。怎样预防痘痘，我们也讲过很多方法，但还是避之不及。是因为我们忽略了一些日常生活中会接触到皮肤的物件——比如手机和枕头套。

　　还记得你上次更换床单枕套是什么时候么?每天睡觉的时候皮肤(尤其是面部)长时间与枕套接触，如果长时间不清洗床上用品，会造成大量的细菌滋生。这些细菌附着到面部后很容易引发爆痘。

　　最近有长时间的玩手机么?如果有，就会发现手机辐射会对脸部皮肤影响很大，使皮肤油脂溢出，脸部、眼部都会发干容易出痘痘。

　　痘痘是怎么形成的?

　　通常我们以为痘痘是表面的油脂或者彩妆残留、灰尘堵住毛孔，导致皮肤发炎形成痘痘。

　　其实灰尘啊什么的真的只是从犯而已，罪魁祸首之一就是以吃皮脂为生的痤疮杆菌。

　　生活在毛孔里面的死皮细胞，毛孔里面也有更新代谢死去的皮肤细胞，这些死皮细胞会阻塞毛孔，而痤疮杆菌有大量的死皮细胞可以吃的时候，就开始不停的繁殖，结果就是生成红肿的痘痘。

　　痘痘的几个状态，你认识吗?

　　如果被堵住的毛孔在皮肤表面有开口，那么已经干了的油加上皮肤细胞直接接触空气被氧化之后就变成黑头。

　　如果毛孔并没有被堵住，而这颗毛孔刚好特别适合痤疮杆菌生存，那么你这颗黑头就会始终挤之不竭，变成一直不停冒油的“油矿”。

　　如果被堵住的毛孔在皮肤表面没有开口，那皮脂和细菌、白血球各种打架之后产生的脓和细菌代谢的堆积物就变成了白头。

　　靠谱方法!如何正确消除恼人痘痘君?

　　1、疏通毛孔

　　最苦恼的肌肤问题之一莫过于痘痘连环爆的状况，大痘挨小痘，一颗未平一颗又起，发生这种情况，首先要防止毛孔堵塞，尽量少化妆或不化妆。

　　不要选择清洁力太强的清洁产品，以免造成刺激。选用温和型的洁面乳配合温水，轻柔的把脸洗干净，注意不要用力揉搓，让肌肤炎症更严重。

　　2、增加肌肤新陈代谢

　　都说保湿特别基础，但其实对发痘痘来说保湿真的超重要。如果肌肤水分不充足，那么皮肤中的毒素无法正常代谢掉，自己就残留在肌肤上形成一颗一颗的痘痘。肌肤水分充足可以让肌肤新陈代谢速度增快，毒素自然就排出去了。

　　3、修复肌肤受损

　　长痘之后必然会出现肌肤受损的问题，如果单纯用美白产品只是会对痘印有一定的效果，但对于肌肤受损效果甚微，所以用修复细胞类产品能够加速肌肤愈合，同时也能够淡化痘印哦。

　　4、饮食作息要正常

　　过了青春期，痘痘还层出不穷，最可能和内分泌失调有关。常吃辛辣、油炸和甜腻的食物，经常熬夜失眠，压力突增，导致肌肤的新陈代谢紊乱，都是造成长痘的原因。因此要尽量减少刺激性食物的摄取，均衡饮食，作息正常，好好管理情绪才是治本之道!另外要注意个人卫生，常换洗沈头套，不让细菌有机会滋生。

　　5、防患未然

　　要想不长痘的话，防患未然很重要，化妆后回家即时卸妆，即便只涂了防晒也要认真卸妆。定期使用清洁面膜。然后瓶瓶罐罐一定要经常擦拭，尤其是放在浴室的护肤品彩妆品，因为潮湿没阳光更容易滋生细菌。化妆刷什么的用过一次后记得随手清洗。手机、枕套也要保持清洁，晚上睡觉的时候扎一个松散的丸子头，有效避免头发对脸部肌肤的“骚扰”。


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