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学会这几招 学生党没钱买护肤品也能拥有好皮肤
我家住在黄土高坡，大风在这里刮过~~
我家不住在黄土高坡，也没大风刮过，平时也还算注重皮肤保养，但是学生党资金有限，买不起那种很贵的保养品，想要拥有令人羡慕的好肤质，真的是奢望么?
护肤这件事三分天注定，七分靠后天，大多数人的皮肤底子都不会太糟，但想要有好的皮肤是需要过程的，不是一天两天速成的，有些人太心急，把本来还不错的皮肤折腾坏了!护肤首先靠养，这点是最关键的。养的同时，在选择护肤品方面，多以选择温和修护为主。
学会这几招 学生党没钱买护肤品也能拥有好皮肤
1、不要熬夜。
学生党临近毕业，准备论文、各种资格证考试，忙的不亦乐乎，导致作息不规律，经常熬夜，不知不觉脸上就冒出了痘痘、闭口粉刺等。忙过这一段时间后，天天能睡到饱，可恶的痘痘、闭口粉刺就没再长的。可见保持充足的睡眠是多么重要。
2、多吃水果蔬菜、五谷杂粮，多喝煲汤。
很过瓜果蔬菜中含水分大，对皮肤补水有一定的效果。身边爱吃水果的妹子皮肤普遍比较水灵。晚餐可以吃一些杂粮熬煮的粥，又健康又减肥，还补起色。气色好脸色红润，皮肤自然就没的说咯。
3、爱惜皮肤、少折腾。
这点真的很重要，脸上的皮肤本来就很薄，很多女生在没开始护肤的时候，本来皮肤还是很好很稳定的。经过各种折腾后，把皮肤搞得又敏感又脆弱。所以提醒大家不要动不动就去角质、洗脸刷、敷面膜，多管齐下，皮肤禁不起这么猛烈的攻势，最好是循序渐进、细水长流，加持之以恒，屏障好肤质才会好，屏障好了才能用后续功能型的一些护肤品。
4、出门防晒工作做到位。
不少学生党妹子在上学期间，参加军训时被晒伤过，几年过去了，脸色还是比身上颜色黑好几度。所以宝宝们出门在外一定要做好防晒工作，一旦被晒伤，对皮肤真的是近乎永久性的伤害。出门四要素：穿外套、戴帽子、带太阳伞、涂防晒霜。不想被太阳晒到的最直接的方法就是宅在家，省化妆品也省护肤品。
最后，强调一点就是尽量保持均衡的饮食，不要盲目节食盲目减肥，因为营养不均衡会造成肤色蜡黄，不好看。想要健康美美的脸蛋，每餐食材的比重都要摄取充足，主食25%、蔬菜类50%、蛋白肉类25%。
希望各位小仙女皮肤越来越水嫩，越来越美。
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